爱美是女性天性,女性都盼望有魔鬼身材。成就魔鬼身材的一个重要部位就是女性的胸部。能够拥有性感丰满的乳房很重要,每个女性都期待自己会拥有。那么,经期吃什么水果可以丰胸呢?
1. 木瓜。木瓜具有美白丰胸的效果,这一点很多人都知道。木瓜可以生吃,也可以熟吃,但是如果想要利用木瓜丰胸的话,最好是吃熟的木瓜。可以用木瓜炖汤喝,也可以用命木瓜调上蜂蜜蒸着吃,丰胸效果都是不错的。
2. 橙子。橙子维生素c含量高,能够让乳房保持坚挺,避免乳房下垂,避免乳房外扩等。橙子就有丰胸的效果,但是如果将橙子和酒酿放在一起吃丰胸效果会更好。酒酿本身就有具有丰胸效果,如果能与橙子相搭配,可以使得丰胸效果加倍。取橙肉,烧开水,加入酒酿,之后放入橙肉搅拌均匀就可以了。
3. 奇异果。奇异果含有维生素、果胶等营养成分,有利于美白肌肤,预防皮肤缺乏养分,还可以降低胆固醇,提高消化能力,对丰胸也具有非常好的效果。
4. 西柚。西柚含有大量的维生素c以及抗氧化物质,可以延缓衰老,但是西柚的热量非常的低。多吃一些西柚,可以瘦身,但是西柚的维生素含量很高,所以可以让乳房变得异常坚挺。
香港验血性别基因 报告单>经期如何丰胸最有效果-找准时间
经期丰胸最佳时间是月经的第一到第三天,在这三天如果能够充分调动身体内的卵巢动情激素,对丰胸有莫大的好处。通过刺激乳腺脂肪,不但可以让胸丰满起来,同时还能够避免下垂、松弛等现象发生。因此,在这三天,美乳专家建议多吃土豆、坚果以及马铃薯等食物。
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经期如何丰胸最有效果-按摩
1.以乳头为中心,开始画圈,从外向内画。
2.将右手掌贴于左胸内侧乳沟处,然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。
3.以锁骨对下乳房位置为起点,两手以从上向下的方向对同一侧乳房按顺序进行按压,按压至乳根穴结束。每个连续按压8次。
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红豆山药薏米粥
材料:红豆、薏米、山药、燕麦各适量。
做法:
1.先山药需要去皮,切块。
2.再把红豆和薏米放进锅里煮3分钟,熄火焖上半钟。
3.再把山药和燕麦片放进锅里熬煮,也煮3分钟,熄火焖上半钟而即食用。
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花生炖猪脚汤
材料:猪脚200克,花生2汤匙,酱油2汤匙,砂糖1茶匙,料酒2汤匙。
做法:
1.将花生、猪脚分别洗净后一起入锅,加适量的清水,再依次放入酱油、料酒、砂糖,用武火煮沸。
2.改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。
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黑木耳红枣汤
材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。
做法:
1.加入适量的水进入锅中,然后将黑木耳和红枣同时放入,煮熟为止。
2.然后再加入少许白糖即可。
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山药猪蹄汤
材料:红枣10颗,猪蹄1只,山药米酒各适量。
做法:
1.先红枣洗净去核,猪蹄洗净去毛切成块,再放入开水去下油,再捞出。
2.锅里加入大量清水,将切好猪蹄、山药、红枣、米酒放入锅大火煮约10分钟转文火炖。
3.2小时后加入调味料即可。
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