美容凤爪靓汤的做法说明
对于女孩子偶尔要补充补充天然的胶原蛋白,一碗靓汤必不可少!喜欢吃鸡脚的阔以试试哦,加上秋冬季节更是要多多的喝些汤汤水水!
美容凤爪靓汤的食材和调料
鸡爪 | 500g |
细葱节 | |
花椒 | 10粒 |
姜 | 两片 |
青笋、海带 | |
也可以白萝卜、胡萝卜 |
美容凤爪靓汤的做法与步骤第1步.
鸡脚洗净,剪干净指甲,冷水下锅,放入姜片大火烧开,撇去浮沫!
第2步.
另起一锅烧开,放入切好段的细葱节、花椒粒。盖上锅盖中小火焖炖(如果是要炖还的话这个时候就要下锅啦,烧开撇去浮沫,青笋不要下哦)
第3步.
炖个40分钟,下入青笋再炖20分钟(如果是白萝卜和胡萝卜就和鸡脚一起下哦)
第4步.
最后加入少许的盐和鸡精就可以出锅了!
小贴士白白的汤,满满的胶原蛋白,软烂的凤爪!想要美hu (肤)变漂亮么,那就试试这款汤吧!